Сон необходим человека для восстановления устойчивых коммуникаций в мозге. Нейрофизиологи из Университета Висконсин-Мэдисон (University of Wisconsin-Madison School of Medicine) обнаружили белок, объем которого приходит в норму именно во время сна. Ученые показали, что концентрация белка Bruchpilot (или BRP) у фруктовых мушек, лишенных сна, повышается в четыре раза. Этот белок отвечает за межсиноптические коммуникации, то есть за связи между нейронами мозга. Если концентрация повышается выше определенного уровня, связи в нейронных сетях начинают работать настолько интенсивно, что постоянно обрываются, и сознание погружается в хаос. Автор исследования Чиара Чирелли (Chiara Cirelli) отмечает, что далеко не все, что мы узнаем за день, нам действительно нужно. И чтобы отфильтровать сознание и снизить интенсивность коммуникаций между нейронами, совершенно необходим сон.